Lá ngâm dưỡng sinh (Sitz Soak)

Lá ngâm dưỡng sinh (Sitz Soak)

Mã sp: tyn-dt-lnds
Thương hiệu: Đang cập nhật   |   Tình trạng: Còn hàng
85.000₫
Mô tả đang cập nhật

Nguyên liệu thiên nhiên

từ vườn canh tác không hóa chất

An toàn - Lành tính

Thân thiện với làn da nhạy cảm

- Làm sạch, sát khuẩn "cô bé", hỗ trợ điều trị các bệnh phụ khoa
- Làm dịu các triệu chứng ngứa rát, giảm mùi
- Trục khí xấu, lưu thông khí huyết, cân bằng lại cơ thể, giảm bớt căng thẳng,
- Tối ưu hoạt động hệ tiêu hóa
- Làm ấm tư? cung, thận, bàng quang, từ đó đem lại giấc ngủ ngon
- Giảm tiểu đêm
- Làm giảm đau và co búi trĩ, hỗ trợ điều trị trĩ.

Mọi lứa tuổi, giới tính đều nên dùng. Trẻ nhỏ bị mẩn ngứa có thể đun lấy nước dùng tắm.
Đặc biệt tốt cho người bị trĩ, phụ nữ sau sinh, phụ nữ đang gặp các vấn đề viêm nhiễm phụ khoa, khí hư bất thường…

Lá và củ cây cải cay (Lú Bú) khô, lá trầu không khô

- Để ngâm mông, bạn cần một chiếc chậu cao 22-25cm, sao cho mực nước ấm ôm trọn được tử cung, độ rộng thoải mái cho bạn ngồi và thư giãn. Nên dùng 1 chiếc chậu riêng cho việc ngâm, không nên dùng chung với chậu giặt giũ hoặc tắm rửa... 

- Đun 1 túi lọc Lá Ngâm với khoảng 4-5 lít nước. Đậy vung để sôi nhỏ lửa trên bếp 8-10 phút. Cho 1 thìa muối (được tặng kèm) vào nước, hòa tan.

- Pha thêm nước để đủ ấm nóng (ở mức da chịu đựng được). Ngồi vào chậu ngâm từ 15- 20 phút.

- Tốt nhất là ngâm trước khi đi ngủ. 

Một số điều cần lưu ý:

- Nên ngâm mông trước khi đi ngủ, để ngâm mông có thể lau khô rồi lên giường nghỉ ngơi, bạn sẽ ngủ rất ngon giấc nhưng không nên thực hiện lúc trời đã khuya. Tốt nhất là hoàn thành xong trước 22h tối. Nếu ngâm mông mà không đi ngủ ngay, nên nằm nghỉ 30' sau khi ngâm rồi mới vận động.

- Trước khi ngâm nên uống một cốc nước ấm, trà tía tô ấm hoặc ăn nhẹ một chút gì đó (đặc biệt với người huyết áp thấp). Không nên ngâm khi quá đói hoặc quá no.

- Nên ngâm nơi kín gió, có thể khoác áo hoặc khăn nhẹ lên người để tránh bị lạnh.

- Nhiệt độ ngâm: với người bình thường có thể ngâm mức 40-45 độ C (ở mức nóng nhất cơ thể chịu được), với người huyết áp thấp chỉ nên ngâm 32-37 độ C.

- Thời gian ngâm: người bình thường có thể ngâm 15'-20', người huyết áp thấp chỉ nên ngâm 10'-15'.

- Sau khi ngâm, lau khô, đi dép, không đi chân đất, ở nơi kín gió. Không tắm/ngâm chân/ngâm bồn sau khi ngâm mông.

- Tần suất ngâm:

  • Nếu chỉ ngâm để thải độc, giúp tăng lưu thông khí huyết, dưỡng sức khỏe, có thể ngâm 1-2 lần/tuần.
  • Nếu có vấn đề về phụ khoa, viêm nhiễm nấm ngứa... có thể ngâm nhiều hơn.
  • Nếu bị đau bụng kinh, nên ngâm mông liên tục trong 1 tuần trước khi tới kỳ kinh.
  • Nên duy trì sự thường xuyên nhiều tuần, nhiều tháng, nhiều năm sẽ tốt hơn là ngâm liên tục một thời gian rồi dừng lại.

Bảo quản nơi khô ráo, luôn zip kín miệng túi sau khi dùng.

HSD 12 tháng

Ngâm mông là phương pháp dưỡng sinh cổ truyền của người Phương Đông để giữ gìn sức khỏe đặc biệt trong đó có việc làm cho mông, chân và thắt lưng của bạn trở nên ấm áp, giúp cho cơ thể đều toát ra được chút mồ hôi, để muối cũ thải ra (nguyên lý thải muối cũ) và là cách tốt nhất làm cho thận khỏe. Phương pháp này cũng được biết đến ở phương Tây với tên gọi là Sitz-bath.

Đây là một Thủy liệu pháp đặc biệt điều trị các chứng bệnh phụ khoa như ra khí hư, huyết trắng, viêm tử cung..., giúp ngăn ngừa rối loạn đường sinh sản. Việc ngâm mông cũng giúp tăng tuần hoàn ở phần dưới cơ thể giúp tiêu mỡ và chất nhầy ứ đọng ở vùng xương chậu. Ngay cả những người khỏe mạnh bình thường cũng nên ngâm mông vào những lúc thấy người có hiện tượng nhức mỏi lưng, sau kỳ kinh nguyệt hay lạnh mông, giúp trục xuất khí hư ở vùng dưới.

NHẬN NGAY KHUYẾN MÃI VÀ BÀI VIẾT HAY NHẤT TỪ TYNNYL

icon icon icon

Giỏ hàng